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002- NORMAS COMPETICION PRESS DE BANCA 2008!!
MASCULINA: 100 kgs. EN BARRA
JUNIOR - 70 Kgs. - 80 Kgs. - 90 Kgs. - 100 Kgs. - 110 Kgs. + 110 Kgs.
MASTER - 70 Kgs. - 80 Kgs. - 90 Kgs. - 100 Kgs. - 110 Kgs. + 110 Kgs.
SENIOR - 70 Kgs. - 80 Kgs. - 90 Kgs. - 100 Kgs. - 110 Kgs. + 110 Kgs.
FEMINA: 50 kgs EN BARRA
JUNIOR - 55 Kgs. - 60 Kgs. - 65 Kgs. - 70 Kgs. - 75 Kgs. + 75 Kgs.
MASTER - 55 Kgs. - 60 Kgs. - 65 Kgs. - 70 Kgs. - 75 Kgs. + 75 Kgs.
SENIOR - 55 Kgs. - 60 Kgs. - 65 Kgs. - 70 Kgs. - 75 Kgs. + 75 Kgs.
MASCULINA: 60 kgs. EN BARRA
- 60 Kgs. - 70 Kgs. - 80 Kgs. - 90 Kgs. - 100 Kgs. + 100 Kgs.
FEMINA: 30 kgs. EN BARRA
- 55 Kgs. - 60 Kgs. - 65 Kgs. - 70 Kgs. - 75 Kgs. + 75 Kgs.
El pesaje se realizará como mínimo dos horas antes de la competición; al tiempo que se realiza la revisión del equipo. La vestimenta del competidor será con calzado deportivo, camiseta de mangas cortas o tirantes y pantalón deportivo ceñido.
El levantador deberá tumbarse de espaldas con los hombros y nalgas en contacto con la banca. Su calzado deberá permanecer en contacto con el suelo. Esta posición se mantendrá a lo largo de todos los intentos.
Para obtener un firme asentamiento de los pies, el levantador podrá usar discos o bloques sin que sobrepasen los 30 cm., de altura.
El competidor podrá disponer de la ayuda del auxiliar para sacar la barra de los soportes, ésta se depositara en la posición de extensión total de los brazos. La anchura máxima entre los dedos índices será de 81 cm., y la posición de los pulgares por dentro.
Después de recibir la señal de comenzar los alzamientos, el levantador deberá descender hasta tocar pecho e izar la barra hasta la total extensión de los brazos, así se realizará hasta el final de la serie.
La barra permanecerá quieta hasta que el auxiliar después de recibir la orden del Juez o competidor, la deposite en los soportes.
CAUSAS DE PENALIZACIÓN O DESCALIFICACIÓN
No seguir las señales del Juez Central para comenzar o finalizar el levantamiento.
Cualquier cambio de posición durante el levantamiento de hombros, nalgas o pies de su posición inicial.
No conseguir la total extensión de los brazos a la finalización de cada uno de los levantamientos.
La desconsideración o falta de comportamiento ético a competidores, organización y público en general.
No acatar las órdenes y decisiones de los Jueces-árbitros. Las decisiones de éstos, son irrevocables.
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Fecha de última actualización: 08/10/2008
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